Detenga el agotamiento ocupacional para masajistas y más
Dos estudios publicados en 2018 en el Centro Chopra para el Bienestar en Carlsbad, California, muestran que la conexión a tierra puede ayudar a los terapeutas de masaje a combatir los problemas típicos de dolor y la pérdida de energía que con frecuencia causan el agotamiento vocacional temprano. El estudio, que involucró a 16 terapeutas empleados en el centro durante un período de seis semanas, encontró una diferencia significativa en los sentimientos y el desempeño de los terapeutas cuando estuvieron castigados durante cuatro semanas en comparación con no estar castigados (primera y última semana del estudio). ). Informaron una gran disminución de la incomodidad, así como una mejora de la energía, la función corporal y el estado de ánimo, después...