Es wird viel darüber diskutiert, was besser ist, Erdungstücher oder Erdungsmatten. Beide sind in Ordnung, und was ich über jede Methode mitteilen kann, basiert nur auf meiner persönlichen Erfahrung. Erdungsüberwürfe, Plüschpolster und Bänder bieten jeweils ein anderes Erlebnis als Laken und Matten, aber Ihr Körpergewicht wird verwendet, um die optimale Leitfähigkeit zu verbessern, und das Schlafen mit einem an Ihnen befestigten Band ist beschwerlich. Dies verengt die Debatte auf Matten versus Bettlaken. Egal, ob Sie bei #TeamDurability sind oder #TeamComfort anfeuern, Erdung ist die vorteilhafteste Lebensstilentscheidung aller Zeiten, und Sie sollten all Ihren Lieben davon erzählen.
Erdungsmatten - #TeamDurability
Ja, diese Gummi-/Leder-Pseudomatten funktionieren, sind in der Tat extrem langlebig und sie sind erschwinglicher als die Laken, aber ich finde sie großartig für meinen Schreibtisch oder andere Bereiche und nicht für mein Bett. Meine Schlaferfahrung mit ihnen war unbequem. Wenn Sie darauf schlafen, bleibt Ihre Haut daran kleben. Wenn Sie versuchen, dies zu vermeiden, indem Sie es unter Ihr Laken legen, fühlt es sich an, als ob Sie auf einem Karton schlafen würden. Während die Matte eine ausgezeichnete Wahl für die Erdung an Ihrem Schreibtisch, Arbeitsplatz oder in verschiedenen Bereichen des Hauses ist, ist das allgemeine Schlafgefühl mit der Matte unbequem und unnatürlich.
Vorteile: erschwinglich, langlebig, Verwendung an mehreren Orten
Nachteile: Unbequemlichkeit im Bett
Erdungsblätter - #TeamComfort
Die weichen, passgenauen Erdungslaken sind wirklich bequem. Zeitraum. Sie sind auch teurer und halten möglicherweise nicht so lange wie gewünscht. Wie lange sie halten, hängt wirklich davon ab, wie gut Sie sie und sich selbst pflegen. Sie können zwischen 1 und 5 Jahren halten, aber alles hängt von Ihrem Grad an Sauberkeit und persönlicher Hygiene ab. Ich verstehe, warum die Erdung die Matten ausgelöst hat. Dieses Produkt ist eine geschäftstüchtige Alternative für Menschen, deren Lebensstil nicht die Zeit zulässt, die für die Pflege der empfindlichen Erdungsbettwäsche erforderlich ist. Diese Laken bedürfen besonderer Pflege, da die Silberfasern empfindlich sind. Wenn Sie Ihre Bettwäsche nicht oft wechseln oder es Ihnen nichts ausmacht, oft auf Ihren Laken zu schlafen, ohne vorher zu duschen, dann können die Matten eine kostensparendere Methode der Erdung sein. Wenn Sie bereit sind, die Laken nur mit Flüssigseife zu reinigen und nur auf empfindlicher Oberfläche zu trocknen, dann scheint dieses komfortable Produkt die geeignetere Option zu sein.
Vorteile: Komfort, Ganzkörperkontakt mit dem Produkt
Nachteile: Preis, Pflege, Haltbarkeit
Zusammenfassung
Menschen, die praktisch und vorsichtig mit Ausgaben sind, werden wahrscheinlich die Matten den Laken vorziehen. Diejenigen, die wählerische Schläfer sind oder einfach nur die besseren Dinge im Leben mögen, werden wahrscheinlich die Laken kaufen. Ich würde auch empfehlen, ein zweites Blatt und einen Tester zu kaufen, um sicherzustellen, dass sie nach einiger Zeit noch funktionieren. Außerdem können Sie sie nach ein paar Wäschen unter Ihrem normalen Spannbettlaken verwenden, um dessen Lebensdauer zu verlängern.
Dies ist alles eine Frage der persönlichen Präferenz, aber meiner Meinung nach wird das Maß an Schlafbeschwerden mit der Matte durch den Komfort, den die Bettlaken bieten, aufgewogen. Ich mag das Gefühl nicht, auf einem Karton zu schlafen. Wenn die durchschnittliche Nachtruhe acht Stunden beträgt (dh ein Drittel eines Tages), schläft man ein Drittel seines Lebens. Wenn Sie beispielsweise 75 Jahre leben, sind das 25 Jahre Schlaf oder 9.125 Tage. Das ist viel Schlaf, der durch unbequemes Schlafen beeinträchtigt werden muss.
Egal, ob Sie in der Welt der Erdung und Erdung erfahren sind oder jemand, der gerade erst anfängt, die Vorteile variieren von Person zu Person. Hier beleuchtet das aufschlussreiche Video von Dr. Laura Koniver dieses Thema:
Ob Sie sich für Matten oder Laken entschieden haben, ich versuche mein Bestes, um eine Auswahl an hochwertigen und langlebigsten Laken zu haben, die es auf dem Markt gibt. Als ich zum ersten Mal Erdung entdeckte, bestellte ich eine Reihe von Optionen bei Amazon. Aufgrund gesundheitlicher Bedenken bei meinen engsten Familienmitgliedern wollte ich in diesem Moment einfach anfangen und Amazon war der einzige, der am schnellsten geliefert hat. Innerhalb einer Woche begann ich mit der Erdung. Erst einen Monat später kamen mein Multimeter und mein Erdungsprüfer an, als ich feststellte, dass die Hälfte der Produkte nicht ganz funktionierte. Sie haben nicht geerdet. Die Matten und Bleche waren um den Verbindungsbereich herum leitfähig, aber nicht durch die übrige Oberfläche. Ja, ich habe ein paar bestellt, weil ich dachte, ich würde sie zurückgeben, wenn sie mir nicht gefallen, oder sie einfach an Menschen verschenken, die ich liebe. Ich wollte auch sehen, welches schneller ankam. Ich konnte es kaum erwarten.
Erfolg & Gemeinschaft erden
Neben dem Versuch, den zuverlässigsten Lieferanten zu finden, stieß ich auch auf Schwierigkeiten mit Leuten, die fehlerhafte Produkte verwendeten. Wie ich bei diesen Produkten festgestellt habe, haben einige Einzelkäufer auch festgestellt, dass sie keinen großen Unterschied zwischen Erdungsfolien und normalen Erdungsfolien spüren. Ich fragte mich, wie viele dieser Leute die „Placebo/vorgetäuschten“ Erdungsprodukte hatten und von Erdung und Erdung insgesamt abgehalten wurden. Schade, aber das ist in diesem Marktsegment Realität. Ich werde Produkte oder Marken nicht namentlich nennen, da es sich einfach um fehlerhafte Produkte handeln könnte. Deshalb teste ich alle Produkte selbst und schicke die minderwertigen zurück. Ich habe die Website ursprünglich für meine Freunde und Lieben erstellt, erhielt aber schnell Bestellungen von Leuten, die ich nicht kannte.
Sogar bei den Leuten, die ich kenne, habe ich festgestellt, dass einige nicht so gut geerdet sind wie andere, also habe ich angefangen, ein wenig mehr zu recherchieren. Dr. Laura Koniver erklärt es am besten hier:
Menschen sind alle verschieden. Für die beste Freundin meiner Mutter, die Anfang dieses Jahres an Krebs gestorben ist, war es einfach zu spät, ihr Hausarrest zu geben. Möge sie in Frieden ruhen. Als ich den Erdungstester bei ihr anwendete, dauerte es tatsächlich ein oder zwei Millisekunden, bis das grüne Licht aufleuchtete, im Gegensatz zu einem sofortigen Aufleuchten. Es hat mich nachdenklich gemacht, aber sie nahm zu dieser Zeit auch eine Tonne Schmerzmittel, und bevor sie starb, reduzierte die Erdung ihre Einnahme von Schmerzmitteln tatsächlich um die Hälfte. Es hat also geholfen, aber nicht rechtzeitig.
Wie auch immer, ich entschuldige mich für meine Abschweifung, aber ich fühlte mich inspiriert, einen Beitrag zu unserer Community zu leisten, indem ich eine persönliche Anekdote erzählte. Wie ich schon sagte, ist das Waschen der Laken und deren Erhalt kein großes Problem für mich. Ich besitze zwei Laken, damit ich sie drehen kann, und ich habe begonnen, sie unter meinen eigenen Spannbettlaken zu verwenden. Man kann sagen, ich bin #TeamComfort. Was bist du?
Ich möchte diese Gelegenheit nutzen, um all den wunderbaren Menschen da draußen für ihre Anleitung und Informationen zu danken. Erdung sollte für alle verfügbar sein. Regierungen sollten jedem Bürger eine Matte und ein Laken ausgeben. Ich gehe davon aus, dass die Gesundheitskosten im Laufe der Jahre sinken würden.
Frohe Erdung!
Mit Liebe,
Rod Alexander